Ein altes englisches Sprichwort verspricht: An apple a day keeps the doctor away. Die Menschen kennen seit langem die heilende Wirkung von Äpfeln. Bereits ein Apfel am Tag schützt vor vielen Krankheiten. Was genau aber macht sie so gesund? Und vor allem: Was passiert in unserem Körper, wenn wir einen Apfel am Tag essen?. Wir geben Euch 7 gute Gründe, weshalb ihr täglich zu einem Apfel greifen sollt. Das geschieht, wenn man jeden Tag einen Apfel isst: 1. Die Immunabwehr wird gestärkt Äpfel sind besonders reich an Vitamin C. Deshalb beugt der tägliche Verzehr zum Beispiel grippalen Infekten, Fieber, Bronchitis und Gicht vor. 2. Der perfekte Frischekick für Deine Haut…

Wenn man sich für ein Leben mit einem Hund entscheidet, muss man sich bewusst sein, dass ein Hund um die 14 Jahre alt werden kann.Um seinem Vierbeiner ein artgerechtes und glückliches Leben bieten zu können, sollte man über Haltung, Kommunikation, Beschäftigung und vieles mehr Bescheid wissen. Wenn Sie einem Welpen ein glückliches Leben versprechen wollen, oder den Lebensstil von Ihrem Hund ins Positive verändern wollen, befolgen Sie die besten 4 Wege, damit das funktioniert. Die besten 4 Wege, damit Ihr Hund glücklich ist 1. Zuneigung und Aufmerksamkeit Alle Hunde sind natürlich in ihrer Art ganz individuell, jedoch lässt sich bei allen feststellen, wenn sie die menschliche Nähe suchen, ist das…

Die Äpfel sind die Früchte, die man häufig in Rezepten wie Smoothies, Kuchen, Haferflocken, Salaten oder Keksen verwendet. Mit Nussbutter bestrichen sind sie ein toller und gesunder Snack. Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, wie gesund die Äpfel sind, und hier sind die wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von Äpfeln. Äpfel sind nahrhaft Äpfel liefern viele Nährstoffe pro Portion. Er ist eine kalorienarme Frucht, da ein mittelgroßer Apfel nur 104 Kalorien hat. Äpfel sind reich an Vitaminen C, K, E, B1, B6 und Kalium. Sie enthalten eine Gruppe der Antioxidantien, bekannt unter den Namen Polyphenolen, die vor chronischen Erkrankungen wie Herzerkrankungen und Krebs schützen. Empfehlenswert ist einen Apfel roh mit der Schale essen, da…

Damit eine Katze ein langes, gesundes und erfülltes Leben hat, bedarf es einige Grundregeln zu beachten. Viele Krankheiten lassen sich, genau wie bei den Menschen, vorbeugend behandeln, sodass sie erst gar keine Chance haben, hervorzukommen. Die wichtigsten 7 Regeln, damit Sie Ihre Katze sehr lange haben, sind unten angeführt. Die wichtigsten 7 Regeln 1. Gesundes Futter Nicht nur bei uns Menschen, auch bei den Tieren ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung das A und O. Achten Sie dabei darauf, dass ihr ausgewähltes Katzenfutter ein paar zugesetzte Nährstoffe enthält, wie etwa Eiweiß und Taurin. Katzen sind natürliche Raubtiere, die draußen auf die Jagd gehen und mit Mäusen, Ratten, usw. zufrieden sind.…

Es mag vielleicht schwierig scheinen, ständig auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achten zu müssen. Im Grunde ist es viel einfacher, als man es sich vorstellt. Ein paar klärende Worte zu Beginn: Ernährung ist ein wichtiger Faktor, um gesund und leistungsfähig zu bleiben. Doch welche Ernährung ist die richtige? Vollkost – die Basis für ein gesundes Leben Die Vollkost ist eine Ernährungsform, die den Bedarf an allen lebensnotwendigen Nährstoffen abdeckt und viel Energie gibt. Dabei kann eine einseitige Ernährung ausgeschlossen werden. Das bedeutet, dass ausgewogene Anteile an Kohlenhydraten, Proteinen, Lipiden, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen enthalten sein müssen. Es wird auf Nichts verzichtet, denn „die Dosis macht das Gift“! Obst, Gemüse…

Viele haben den Begriff Onlyfans schon gehört, aber was steckt dahinter? Wir geben Ihnen hier einen Überblick, was Onlyfans eigentlich ist und wie man dort erfolgreich werden kann.Was ist Onlyfans eigentlich? Onlyfans ist eine Content-Sharing Plattform, auf der man alles Mögliche veröffentlichen kann. Von Musikern und Künstlern, bis hin zu pornografischen Inhalten lässt sich alles finden. Die Plattform selbst und die Content Creator verdienen mit jedem Post Geld. Wie fange ich an? 1. Onlyfans account erstellen Der folgende bebilderte Leitfaden führt Sie durch den Prozess zur Erstellung eines OnlyFans-Kontos und erklärt, was OnlyFans ist. Schritt eins: Klicken Sie hier, um ein Konto zu erstellen. Der Link öffnet sich in einem…